バランスボールを使った様々なレッスンを、名古屋市久屋大通と東京都渋谷区代々木で行うスタジオ

よく頂くご質問

レイナパークについて

スタジオはどんな雰囲気ですか?
男性女性年齢関係なく、たくさんの方がお越しになっています。運動があまり得意でないという方、産後に全く運動をしていなかった方なども気軽にお越しいただけます。
太陽光の入る明るい自由な雰囲気のスタジオで、楽しくレッスンしましょう。
普通のジムとどう違うんですか?
運動を気軽に取り入れていただくため、ハードな筋トレの道具や激しいエクササイズは行っておりません。
継続可能なココロに効く有酸素運動を提供いたします。
会社帰りの方、子供連れの方、運動を久しくしてない方など、どなたでも特別な服装などをご用意いただかなくても参加いただけます。
ダイエットにも効果がありますか?
スタジオレイナパークのレッスンは、有酸素運動と無酸素運動どちらかに偏らず、バランスよく取り入れることで、効率よく脂肪燃焼することができます。

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レッスンについて

どんな服装でレッスンを受ければいいですか?
身体をしめつけない服であれば、どんなものでも良いです。ヨガウエアのようなものを来ている方や、スウェットにTシャツの方など様々です。
レッスンは裸足で行いますので、靴は必要ありません。レッスン中に汗をかきますので薄着のもの、レッスン後はリラックスの時間を取るのでその際は上から羽織れるパーカーなどあると良いかもしれません。
どこから申し込めば良いですか?
スタジオへ電話、もしくはこちらの>> ご予約・お問い合わせフォーム よりご予約ください。
質問などもお気軽にどうぞ
予約はいつまでにすればいいですか?
予約は前日までにお電話か>> ご予約・お問い合わせフォーム にてお願いします。お問い合わせフォームの場合はスタジオからの返信メールを受信いただき次第、予約完了となります。
当日でもクラスに空きがあればはいれます。
夫婦で行っても大丈夫ですか?
もちろんです。更衣室は男女ともにありますし、近くにランチやディナーをするお店もたくさんありますのでデートのついでにでも!
男性も行っても良いのですか?
もちろんです。男性の方も多数おこしいただいております。
仕事の合間や仕事の前や仕事終わりなどによく利用いただいております。
仕事のストレスマネージメント、仕事の気力向上、集中力アップにも効果があります。
グループで行っても良いのですか?
もちろんです。グループでの場合、プライベートレッスンなどもしております。
1時間ワンクラス10000円で1名から8名様までご一緒に受けられます。プライベートレッスンのご予約はスタジオにお問い合わせください。
途中退会はできますか?
入会金や年会費や返金などはございませんが、回数券の払い戻しは可能です。
見学はできますか?
見学も随時可能です。スタジオに見学希望とご予約ください。

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養成講座について

どうすればインストラクターや講師になれますか?
養成講座のカリキュラムを終了し、認定試験に合格し、一般社団法人体力メンテナンス協会に登録することでインストラクターとして認定された方が活動いただけます。
資格取得後のアフターフォローはありますか?
認定インストラクターは無料スキルアップ講座や、レッスンマニュアル、仕事紹介や保険適応などでアフターフォローされています。

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体力メンテナンス協会について

体力メンテナンス協会とはなんですか?
体力メンテナンス協会とは、スタジオレイナパーク代表の朴玲奈が代表理事を務める、一般社団法人です。
専門家医の監修・サポートによりプログラムされた、「本当の体力」を養う方法の普及活動を行っています。

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施設について

クレジットカードは使えますか?
ご利用可能です。
分割での支払いできますか?
はい。分割支払い可能です。
着替えるスペースはありますか?
男女別で着替えるスペースはあります。
シャワールームもございますので、ぜひともご利用ください。

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