一般社団法人体力メンテナンス協会代表理事/ スタジオレイナパーク代表
指導士養成講師/ 産後指導士/ 体力指導士/ バランスボールインストラクター /
産後バランスボールインストラクター / 骨盤補正師 /
Energy Remedist プロフィール

産後の身体の体調不良や不安な気持ちから軽い鬱状態となり、ヨガ、バランスボール、解剖学、原理哲学、マインドケア、などを学び、生きる力の源となる「真の体力」の重要性・振動数にたどり着く。 合わせて人の細胞の可能性、思考の仕組みとして哲学・手技なども取り入れることで人生の好転・再生・進化を目指す。
専門医・心理カウンセラー・研究所など、各種専門家監修のもと、豊かな思考を作りだす為の「真の体力」を付けるメソッドを確立し、一般社団法人ペリネイタルケアアソシエイツ（現、体力メンテナンス協会）を設立。 また同年、スタジオレイナパークを設立し、幅広い世代に向けて体力メンテナンスの普及に務める。

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

骨盤補正師指導士養成講師 プロフィール

長年身体に触れ、世界の現地に赴き多くの施術を学び数々の資格を取得。介護業界・エステ業界・マッサージ、整体などの業界にて施術はもちろんのこと、指南を続ける。技術や知識の深さが定評を呼び、著名人やアスリートからもその高い技術に支持を得ており活動の場を広げる。特に身体を支える中心となる骨盤へのアプローチに力を入れており、骨を支える筋力・筋のバランスまでを視野に入れ一般社団法人体力メンテナンス協会認定のオリジナルメソッドを確立。
一過性の骨盤矯正ではなく本来身体が持つ機能を呼び戻すべくメソッドとして全国に普及を行っている。

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士養成講師/ 産後指導士/ 体力指導士/
バランスボールインストラクター/産後ケアインストラクター プロフィール

愛知県出身。犬山市/春日井市/小牧市/岐阜市で教室開講中
子供の頃より体を動かすことが好きで新体操を習い、日本女育大学へ進学。
在学中には舞台・CM ・テレビ等でダンサーとしても活動。
卒業後は、一流のエンターテイメトに関わるため芸能プロダクションに勤務しマネージメント業務を担当。
2012年に地元愛知県へ戻り、年中～中学生を対象とした新体操教室の指導を開始。
約12年ぶりに運動をして、身体の動かなさに落ち込んでいた際、笑顔とパワーが計り知れない程のreina理事と出会い、身体も心も軽やかになり…今日に至る。

運動が苦手な方でも！気軽に楽しみながら運動不足を解消できます。
最近疲れが抜けなくて…ああ何か始めたいけど…なにをしたらいいか迷ってしまう…
そんな方は是非一度スタジオへお越し下さい。

主なダンス経歴

• ・ サザンオールスターズ PV
• ・ 宝酒造「タカラcanチューハイ」 ／ サークルK CM
• ・ 紅白歌合戦（NHK） ／ ウリナリ!！（NTV）等

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士養成講師/ 産後指導士/ 体力指導士/ バランスボールインストラクター プロフィール

結婚～出産を経て、フィットネスインストラクターの資格を取得。
同じ子育て中のママをはじめ、幅広い世代の方々に、スポーツクラブ、サークル、公共施設でカラダを動かす楽しさを伝えています。
レッスンしていくうちに、運動が苦手な人達に気軽に運動が出来る場所作り、運動の楽しさを伝えたいと強く思うようになる。
そんな時、バランスボールエクササイズに出会い、シンプルで楽しいプログラムに魅了され、資格を取得。
フィットネスインストラクター仕込みのキレッキレッの動きと笑顔で、レッスンを盛り上げます！

【連絡先】m.balanceball@gmail.com
【ブログ】http://ameblo.jp/arinomamano53/

主な活動実績

• ・2015年 愛知県子育て支援応援の日（はぐみんデー）普及推進強化月間事業活動
  　「はぐみんキャラバン隊」として活動
• ・2015ミスユニバース愛知大会ビューティキャンプのアシスタント
• ・スタジオレイナパークにて、産後トータルケアクラスのアシスタント
• ・その他多数、イベント出演

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士養成講師/産後指導士/ 体力指導士/
バランスボールインストラクター/骨盤補正師 プロフィール

1976年2月5日生まれ 2011年長男を出産後の育児休暇中に産後トータルケアクラスを受講しバランスボールエクササイズの魅力に取り付かれる。
2014年長女を出産後、急激に体力が落ち、再び産後トータルケアクラスを受講したことにより、肩こり、腰痛などの身体の不調が改善され、体力不足からくるメンタル面の不調も改善される。
学生時代に新体操部に所属し、会社員時代はサルサダンスを趣味で続けるなど、元々音楽に合わせて身体を動かすことが大好きだったこともあり、「身体の不調、そこからくるメンタル面の不調は無理のない運動で必ず改善される！」と改めて実感。
自らバランスボールエクササイズの楽しさとその効果を多くの人に発信したいと思い、バランスボールインストラクターの道に進み活動中。
老若男女問わず、全ての人が体力をつけ身体も心も元気になれるよう、サポートします。

【連絡先】wakuwaku.abc2@gmail.com
【ブログ】http://s.ameblo.jp/pakukiyo/

主な活動実績

• 2015年2月～　名古屋市中区東別院イーブルなごや　「バランスボールではずむ会」講座
• 2015年6月～
  ・中日文化センター栄校「女性のためのバランスボールエクササイズ〜更年期に
  　負けない体力つくり」
• ・７５８キッズステーション　「バランスボールでママに笑顔を」開始
• ・名古屋市の保育園の先生対象にバランスボールエクササイズクラス
• ・瑞穂区ヨガスタジオBody and Soul 　バランスボールエクササイズ／産後トータル
  　ケアクラス講座
• ・スタジオレイナパークにて産後トータルケアクラスアシスタント
• ・名古屋市の水草保育園にて「つもりやもり絵本読み聞かせの会」
  　で体操のアシスタント
• ・2015ミスユニバース愛知大会ビューテイキャンプにてバランスボール講座
• 2016年1月～
  ・名古屋市主催「なごやか市民教室」　ボランテイア講師担当
• ・セントラルビューテイーカレッジにて健康管理部門の講師担当
• 2016年３月
• ・ハッピーママフェスタにてマタニテイエクササイズ講師担当
• 2016年5月
• ・Yoga Life NAGOYA 2016」のイベントにてバランスボールヨガ講師担当
• 2017年1月
• ・NPO法人生涯学習ネットワーク中部主催「虹の会」にて高齢者向け
  　チェアーエクササイズ講師担当
• 2017年2月〜
• ・南区出張レッスンにて７０代女性の体力アップの為の
  　エクササイズ講師担当
• 2017年10月
• ・中区「Halloween Happy MAMA PARK＠名古屋城」にて
  　バウンスパーク開催
• 2017年11月
• ・瑞穂区パロマ瑞穂スポーツパーク「はじめよう！つづけよう！
  　スポーツティブ・ライフin瑞穂」にてバウンスパーク開催

経歴・資格等

• 1994年 名古屋市立北高等学校卒業
• 1996年専門学校日本デザイナー学院インテリア科卒業
• 2005年韓国語能力検定２級取得
• 2006年韓国梨花女子大学言語教育院短期留学
• 2014年6月株式会社明成商会退社
• 2015年一般社団法人体力メンテナンス協会認定　バランスボールインストラクター、　産後指導士・体力指導士を取得
• 2016年4月骨盤補正師を取得

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士養成講師/ 産後指導士/ 体力指導士/ バランスボールインストラクター プロフィール

大学時代チアリーディング部に所属。卒業後は食品メーカーで営業職を行いながら社会人競技チアリーディングで全国大会に出場。
結婚、出産後も5年間全力で営業職を続けながら家事育児を行うが心身共に疲れきった日々を過ごす。2児を出産後、バランスボールエクササイズと出会い無理なく楽しく体力をつけることが健康の原点であり、「母親の笑顔が家庭の笑顔」だと実感。
家庭環境がより良くなる様に、エクササイズを通して幅広い世代に発信中です！！

1985年生まれ
2007年明治大学政治経済学部卒業

主な活動実績

• 2015年7月～
  
• ・Sailors cheer studio「バランスボールエクササイズ」
• ・中川区ケアコンシェルジュ「バランスボールエクササイズ」
• 2015年9月
  ・渋谷ヒカリエ「バランスボール＆メイクレッスン」
• 2015年11月
  ・愛知県子育て支援応援の日(はぐみんデー)普及推進強化月間事業活動
• ・名古屋市篠原保育園「つもりやもり絵本読み聞かせ会」体操アシスタント
• 2015年12月
  ・名古屋市港生涯学習センター「なごやか市民教室」中高年の
  　バランスボールエクササイズ講師

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士養成講師/ 産後指導士/ 体力指導士/
バランスボールインストラクター / 産後ケアインストラクター プロフィール

小学校3年生からダンスをはじめる。
ジャズ、ヒップホップ、バレエいろんなジャンルに挑戦！！
2003年長男を出産。
2005年☆2007年☆2009年☆2012年に全員男の子を出産。
2012年11月に5男を出産後、産後2か月で産後ケアにであう。
自分でもこの「産後ケア」を広めたいと思い10年間の専業主婦生活に終止符をうちインストラクターとしての活動をはじめる。
2017年再び男の子を出産。

6回の出産の中で、このバランスボールを始めてからの妊娠出産が、
１番カラダが快適だったことからバランスボールの力を再認識。
自らバランスボールをはじめて産後だけでなく、生きていく上で大切なのは
「体力」だと感じ、様々な世代の方に体力メンテナンスの大切さを
もっと伝えていきたいと思います。

・あま市生涯学習講座バランスボールエクササイズ講師
・愛西市生涯学習講座バランスボールエクササイズ講師
・ハッピーママフェスタ、バランスボール講座担当
・チュウキョ～ママフェスタ、バランスボール講座担当
・スタジオレイナパーク　バランスボールLesson担当
・愛知県子育て応援の日(はぐみんデー)普及推進強化月間企業で
　「はぐみんキャラバン隊」として活動
・2015年ミスユニバース・ビューティーキャンプ担当

【連絡先】5.sangocare@gmail.com
【ブログ】http://s.ameblo.jp/goitisan/

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

バランスボールインストラクター プロフィール

愛知県出身。名古屋市在住。１児の母。
銀行で窓口業務をしていた時、神経の使い過ぎとストレスにより自律神経が乱れ退社。そのまま引きこもってしまい激太り…医師から自律神経と体調を整える為、有酸素運動を勧められた。しかし気力が無く動く事が出来なかった。
その後、出産を期にママ向けイベントで体力メンテナンス協会と出会う。自律神経の乱れに有酸素運動が効果的であり、また体力の必要性・重要性も知る。
バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動する事が出来、心と体がリフレッシュされ不調は改善。更に体幹が鍛えられ産後とは思えないボディーラインを手に入れました。
自分の経験と知識を活かし、皆様の心と体のメンテナンスお手伝いします。

【連絡先】tami.balanceball@gmail.com
【ブログ】http://ameblo.jp/tami-brog/entrylist.html

主な活動実績

• 【イベント出演】
• ・ミス･ユニバース･ジャパン愛知 ビューティーキャンプ講師
• ・ナゴヤドームHAPPY MAMA FESTA体力セミナー講師
• ・イオンモール長久手･大高･名古屋茶屋ステージ出演
• ・中津川ロックフェス
• ・りんくうビーチなみものがたり
• ・オアシス21健康フェスティバル
• ・モリコロパークTOKAI ECO FESTA
• ・松坂屋名古屋店ママフェス
• ・リビング新聞社主催マタニティ＆育児フェア
  　など参加イベント多数
• 【メディア出演】
• ・CBCテレビ｢ゴゴスマ｣出演
• ・中日新聞取材記事掲載
• ・全労済チラシモデル
• ・HAPPY MAMA FESTA CM出演

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

バランスボールインストラクタープロフィール

１０年間 介護福祉士として 施設勤務。不規則な生活と神経を使ったと事で 自律神経をはじめ 心身のバランスをくずしたことから 心身のケアに興味を持ち、整膚・ほぐしの世界に入る。
その中で 体力の必要性・運動の必要性に気がつくが 運動嫌い・ストレッチ嫌いで なかなか運動が続かず。
ある講座で 代表理事の上野玲奈と出会い 軽い気持ちでスタジオに遊びに行き バランスボールと出逢う。
バランスボールは楽しく続けられ体力がつき・心身のバランスが整い元気になっていくのを実感。
１人でも多く　運動嫌い・運動ニガテな方でもそうでない方も楽しく続けて 自分らしく輝けるよう体力をつけてもらえたらっと インストラクターとなる。
運動ニガテな方も　一緒に楽しみ　自分らしく輝けるように体力をつけませんか

主な活動実績

• ・第１回～第３回　ラブフェスタ
• ・Lave検診
• ・ハッピーママフェスタ(2015・2016）
• ・バウンスパーク

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士養成講師 / 産後指導士 / 体力指導士 /
バランスボールインストラクター / 骨盤補正師プロフィール

広島県出身
助産師
小さい頃から身体を動かすのが大好き。
出産後、年々身体の不調(肩凝り、疲れやすい)を感じていたところ、バランスボールに出会う。
インストラクターの生き生きとした姿に魅了され資格を取得。
一緒に楽しく弾んで、身体も心もメンテナンスしましょう♪

【連絡先】smilepark.mika@gmail.com
【ブログ】http://ameblo.jp/mammy3/

主な活動実績

• ・健康フェスタ オアシス21
• ・アシスタント
• ・バースデイLOVE検診
• ・マタニティ&育児フェア
• ・TOKAI ECO FESTA

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士養成講師/ 産後指導士/ 体力指導士/ バランスボールインストラクター プロフィール

愛知県名古屋市出身
2010年、2012年、2015年、3児の母

2015年に上の子二人を連れて、お世話になっていた子育て広場が3人目を出産と同時に建物が老朽化の為なくなってしまい、自分の居場所を探していたときに子連れで通えるバランスボールと出会う。
また、子どもと一緒に弾むことで寝かしつけにも効果的とのことに衝撃を受ける。
バランスボールを通して、
『お母さんが元気に笑顔でいられる時間が増えたり、お母さんがリフレッシュすることでお子さんに優しくなれる』
居場所を作っていきたい！

名古屋市緑区、南区を中心に活動中。

【連絡先】kirama3rh@gmail.com
【ブログ】http://ameblo.jp/kirama-rh

主な活動実績

• ・2016年2月　ハピママフェスタ
• ・3月　親子わくわくイベント
• ・タカシマヤバウンスパーク
• ・4月　モリコロパーク『TOKAIECOFESTA』
• ・9月木曽岬イベント
• ・ビューティーキャンプ　アシスタント
• ・10月　笑顔ママフェス
• ・お泊まりキャンプ『大清水』
• ・モリコロパーク
• ・日進ステージ『とんかちくん』
• ・11月　ナゴヤキッズステーションイベント
• ・沖縄出張同行
• ・キッズママカフェイベント

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士養成講師 / ベビママタッチングヨガインストラクター/
バランスボールインストラクター / 体力指導士 / 産後指導士 / 骨盤補正師 プロフィール

結婚を機に名古屋に移住。
慣れない土地で知り合いもいないなか初めての出産や育児で孤立していた。
子供は可愛いが接し方がわからない、何故か子供に対して申し訳ない気持ちがあり周りの親子がよく見える、仕事で帰りの遅い旦那さんにあたり、毎日泣いて産後うつ状態になっていた。

そんな時に一般社団法人体力メンテナンス協会代表理事 上野玲奈先生と出会い産後ケアを知る。
バランスボールで有酸素運動をする事でココロもカラダも整えられ体力がつく事を実感。
今しかない子供との時間を大切にしたいという思いから
ベビママタッチングヨガインストラクターの資格を取得。
インストラクターとして活動し体力や気力も湧き、産後うつ状態だったころには考えられなかった第二子の妊娠を望むようになる。

その後第二子を妊娠。
妊娠中もバランスボールエクササイズで知った姿勢や呼吸の大切さを意識し続け
スムーズに出産し、第一子出産の時よりも体力もすぐに回復したことを実感する。
スタジオレイナパークのバランスボールエクササイズクラスに通い、
自分が身をもって実感した経験を多くの人に伝えたいという思いが芽生え
バランスボールインストラクターの資格を取得。
その後もインストラクターとしての幅を広げてよりココロとカラダの
繋がりを知るために体力指導士・産後指導士を取得。

核家族が進むなか一人で子育てをしていて孤独を感じ
自分がわからなくなってる人は多いはず。
そんな人を一人でも減らすために産後ケアやバランスボールの素晴らしさを
たくさんの人に伝え、世界中の女性がもっともっと元気になるために活動しています。
世代に関わらず身体に不調を抱えてる方が多い現代、バランスボールや手を使い
体力・気力はもちろん、自律神経やホルモンの変動に負けない身体、
骨盤を内側・外側から整え、内面の美しさを引き出し やりたい事が
全力で楽しめる身体づくりを目指します。

【連絡先】info.tama.park@gmail.com
【ブログ】https://www.tamapark.com

主な活動実績

• 【イベント出演】
• ・チューキョウ ママフェスタ イベント出演
• ・HAPPY MAMA FESTA 講師
• ・健康フェスタ オアシス21イベント出演
• ・ミス ユニバース愛知ビューティキャンプ 2015 2016 2017講師
• ・多治見市学習館
• 　産後トータルケア 講師
• 　高齢者エクササイズ 講師
• ・多治見市健康フェスティバル
• ・多治見市社会福祉協議会
• 　認知症予防 バランスボール教室
• ・GOOD NEIGHBORS JABOREE 鹿児島
• ・YOGA FESTA パシフィコ横浜
• ・各地の保育園 幼稚園にてベビママタッチングヨガ教室開催

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士養成講師/ バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士 プロフィール

愛知県瀬戸市出身

幼稚園教諭として働く中で、心と体が健康で元気でいる大切さを実感しました。

自分自身、心から元気でいて、そしてその元気をたくさんの人に分けられる人でありたいというモットーのもと、笑顔いっぱいでHappyなレッスンをお届けします！！

名古屋市中区、守山区、尾張旭市で主に活動中です★

【連絡先】f.kumiball@gmail.com
【ブログ】https://ameblo.jp/kumi-fumasan
【予約ページ】https://coubic.com/kumimin

主な活動実績

• ・小牧市市民総合公園四季の森バラアジサイ祭り バウスンパーク アシスタント
• ・イオンモール長久手 バウスンパーク 講師
• ・県立高校ハンドボール部 バランスボールエクササイズ体験講師
• ・北医療生協 バウスンパーク アシスタント
• ・中津川 THE SOLAR BUDOKAN 2017
• ・TOKAI ECO FESTA 2017秋

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

指導士育成講師/ 産後指導士/ 体力指導士/ 産後ケアインストラクター/ バランスボールインストラクター プロフィール

理学療法士として訪問看護ステーション、回復期リハビリ病院、慢性期病院を経て、小児から高齢者までのリハビリテーションを医療期間にて10年勤務

2度の自身の出産経験と、同僚の産後を目の当たりにし、一般社団法人体力メンテナンス協会のメソッドを学び始める。2014年フリーランスとして産前産後ケアを中心とした活動を開始。

愛媛県松山市を中心に、バランスボールを使ったクラスや訪問健康相談、講座を展開。

2016年活動拠点を東京に移し、第3子出産。

2017年より一般社団法人体力メンテナンス協会関東支部幹事就任。

八王子市の子育て広場講師、養成講座、イベント出演、公演、書籍執筆等で活動中。

【ブログ】https://ameblo.jp/moriepark

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

バランスボールインストラクター プロフィール

兵庫県出身。2012年長女出産、2015年次女出産

二児の母になり、母親の健康の大切さ母親が笑顔でいることの大切さを実感しました！
2013年に主人の仕事の都合で夫婦ともに全く縁がなかった名古屋に引っ越しました。
すぐに遊べるママ友が居なくて、当時10ｶ月の長女を連れて近所の公園や児童館に
頻繁に通う中で、ママたちの出逢いの場が一つでも多くあればいいのになーと
強く思いました。

だから私はバランスボールでママ達の出逢いの場を作りたい！
『ママの笑顔は家族の笑顔』
レッスンを通してみなさんに笑顔を届けます！

名古屋市緑区を中心に活動中

【連絡先】heechan.smile@gmail.com
【ブログ】https://ameblo.jp/heechan0330/

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

産後指導士 / 体力指導士 / バランスボールインストラクター プロフィール

愛知県海部郡大治町在住。
2013年出産、１児の母。現役スノーボードインストラクター。
１５キロオーバーの妊娠期を経て、産後は体力・筋力・気力も落ちて軽い産後うつ状態に。
更に慣れない育児ストレスにより１０キロ超えのリバウンド。
そんな産後から２年。バランスボールエクササイズに出会い衝撃を受ける。
産後トータルケアクラスの受講によりココロとカラダの大きな変化を目の当たりにし、
産後ケアの重要性を感じ、受講できる場を増やしたい！みんなに受けて欲しい！という
想いからインストラクターの道へ。

養成講座を受ける中、高齢者の介護予防や、子供達の集中力や運動能力の向上や、
現代社会に多くみられる鬱病の予防などにも、このバランスボールエクササイズが
とても有効であることを学び、子供から高齢者まで幅広い世代の方々が心も体も健やかで
元気に過ごせることを願い、体力づくりの講座を開催しようと決意。

自身が不調に陥った産後にスポットを当て、産後のママに向けたクラスを
開催しながら他一般向けバランスボールレッスン、キッズ、高齢者レッスン、
マタニティ＆ママ向けイベント等活動しております。

【連絡先】etsuko.balabo@gmail.com
【ブログ】http://s.ameblo.jp/etsuko101/

主な活動実績

• ・TOKAI ECO FESTA 2016 バウンスパーク講師
• ・イオン名古屋茶屋ママ祭り バウンスパーク出演
• ・HAPPY MAMA FESTA 2017 体力メンテナンスセミナー講師
• ・リビング新聞社主催マタニティ＆育児フェア セミナー講師
• ・小学校PTA母親学級バランスボール教室講師
• ・ミスユニバース愛知代表ビューティーキャンプ講師アシスタント
• ・愛知県海部郡大治町 高齢者認知予防バランスボール教室講師

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

産後指導士 / 体力指導士 / バランスボールインストラクター プロフィール

大学を卒業後も学生時代から続けていたHIPHOPダンスを続け、多数のイベントに参加。

趣味のスノーボードやサーフィンなど運動は続けていたものの、
妊娠＆育児のため1人の時のように動く事もできず、また正社員として働いていたため
運動不足が重なり、2人目を出産後、自分の体力不足に悩んでいる時、
友人でもあったkiyomi先生のバランスボールレッスンに足を運んだ事で、
久々に体がスッキリし頭も冴えてきた事に共感し、
バランスボールインストラクターへの扉を開く。

今現在は一宮市を中心にレッスンを行なっており、産後のお母さん、
そして働く社会人、更年期に悩む女性や、働き盛りの男性やお子様など、
幅広い世代に笑顔溢れる毎日を過ごして頂けるように活動しております。

皆様に生きていくために必要な体力を実感頂けるよう、お伝えしていきます。

【連絡先】kumi.balabo@hotmail.com
【ブログ】http://ameblo.jp/kumipark

主な活動実績

• ・ミス･ユニバース･ジャパン愛知 ビューティーキャンプ講師アシスタント
• ・HAPPY MAMA FESTA　＠ナゴヤドーム
• ・中津川 THE SOLAR BUDOKAN 2018
• ・稲沢祭りバウンスパーク
• ・ハレノヒキャラバン
• 　など参加イベント多数

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

バランスボールインストラクター プロフィール

三重県桑名市出身、愛知県清須市在住 一児の母
結婚を機に清須市へ、妊娠を機に勤めていた会社を退社。

2014年初めての出産後、育児をしていく中でよく風邪をひくようになり、
すぐに体調不良になって、このままでは子供と遊ぶだけで疲れてしまう・・・
家族で旅行に行っても疲れてしまう・・・そう思い、子供が1歳になった頃
子連れで行けるバランスボールに出会う。

産後トータルケアクラスにも通い、思い通りに体が動かず体力がなくなっている事を知り、
知識を自分のものにしたいと思い2016年インストラクターの資格を取得する。

体力があれば、やりたい事をできる！を産後、同じような思いをしている人に伝えたい！

桑名市、清須市カルチャーセンター、清須自宅でレッスンを行う。

【連絡先】tomokobalanceball@gmail.com
【ブログ】https://ameblo.jp/tomoko-kimura

主な活動実績

• ・2016年10月　ヴィアティンスポーツフェスティバル
• ・2017年　　　四日市日永梅まつり
• ・2017年2月 　ハッピーママフェスタ
• ・2017年9月 　川越町社会福祉協議会イベント Happy Share Party アシスタント
• ・2018年2月 　ハッピーママフェスタ
• ・2018年7月 　マタニティ＆育児フェア
• 　など参加イベント多数

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定

バランスボールインストラクター / 骨盤補正師 プロフィール

和歌山県新宮市出身。1991年生まれ。
2013年武庫川女子大学 文学部 健康スポーツ科学科 卒業。
大学時代はカヌー部に所属しインカレで総合優勝。
卒業してからもカヌー部は総合優勝7連覇継続中。
現在はスイミングコーチをやりつつ、バランスボールエクササイズと骨盤補正で
幅広く色んななことを配信中。

【連絡先】saho_saho_1027@yahoo.co.jp
【 LINE 】@eot0566v

主な活動実績

• 2018年11月〜
• ・「バランスボールエクササイズ」トヨペット山王店
• ・「バランスボールエクササイズ」 中川区ケアコンシェルジュ

コメント

みなさんに快適にスタジオでレッスンを受けてもらえるように、裏から支えさせていただきます！(^O^)
スタジオにお越しの際は、気軽にお声かけてくださいね♪
ヨロシクお願いします！