スタジオレイナパークコラム
脳活性
運動はなぜ継続出来ないのか・・・
多くの人が運動が健康や生活習慣病予防に効果があり大切だということは知っていますが、毎日継続できている人は１割程度という研...
体力メンテナンスでアハ体験！
みなさん、「アハ！体験」という言葉をご存知ですか？一般的に「今まで分からなかったことがわかるようになったときの体...
こどもと一緒に「心が整う！やる気アップ！プロジェクト」
夏休みが目前に迫ってきました。1ヶ月半にも渡るこの期間、毎日ダラダラゴロゴロとソファーや床に転がっている子供達。「宿題し...
新学期！子供たちの体力低下の原因について
春です！子供たちは新しい環境を迎え、新しい学校で新しいクラスで新学期を迎える頃ですね。 新学期のスタートをスムーズ...
バランスボールで脳活性！諦めないで！幾つになっても脳は進化します！！
ヒトの脳は、生まれてから死ぬまで絶えず変化を繰り返しています。赤ちゃん時代の未熟な脳は、幼少期・思春...
1